- Time: Karasuno High
- Idade: 17
- Altura: 174.3 cm (5'8")
- Peso: 63.5 kg (139lbs)
- Aniversário: 13 de junho
- Ano: 3º ano, turma 4
- Número: 2
- Posição: Levantador
- Comida Favorita: Mapo tofu super picante
- Preocupações Atuais: Que há muitos kouhai mais altos que ele
- Parâmetros de Habilidade (de 5): poder = 2; salto = 2; resistência = 2; intelecto = 4; técnica = 4; velocidade = 2
Sendo o vice-capitão, Koushi Sugawara possui uma personalidade reconfortante para seus companheiros de equipe e atua como um pilar de apoio para eles. Mesmo não sendo mais o levantador oficial de Karasuno, ele não sonha em desistir de jogar em geral. Assim, ele encoraja a si mesmo e a todos os seus companheiros a não desistirem, não importa quão difícil a situação possa ser.
A dedicação de Sugawara ao vôlei é clara quando ele decide continuar as atividades do clube, mesmo quando a maioria dos alunos do terceiro ano opta por se aposentar para focar em seus futuros. Em uma reunião, seu professor perguntou a Sugawara por que ele estava tão determinado a continuar jogando, mesmo não sendo um membro titular, e Sugawara respondeu que não queria ter arrependimentos no futuro.
Ele também é bastante perspicaz, pois notou como Tanaka pediu a chave do ginásio (durante a partida 3-contra-3 dos primeiros anos), mesmo ele sempre chegando atrasado, então Sugawara sabia que algo estava acontecendo. Ele também é inteligente, pois consegue criar táticas úteis durante o jogo. Um exemplo disso é quando ele teve a ideia de dizer "traga" e "mande para mim" para o combo de Kageyama e Hinata.
